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蜜丝佛陀双效锁色亮泽唇彩,你有没有吃后觉得冷?你有没有感到疲倦,暗沉或头晕进食后?有许多意见和解释,以这些现象的原因。

有些医生属性这些经验,低铁,低血计数,或高或低的血压。还有人认为,低碳水化合物饮食会导致你吃了后感觉冷。压力和强度也有助于这方面的经验。大多数人会同意,你的血液被吸引到并专注于你的消化过程。这种转移的血远离你的四肢,以及你的认知的大脑。

在一个健康的身体,吃后感到冷是在消化失调的征兆。一个正常运转的消化,你应该吃后居然觉得有点温暖。由勃发的消化酶,它分解你的食物,会产生热量,并可以在整个身体感觉到。

无需花费大量的时间来研究你为什么吃后觉得冷,这足以说有一个弱点在你的消化过程,也吃不恰当的食物。这里有一些简单的指导,这将有助于加强你的消化,好享购物商城 并在这一自然过程保持身体平衡。

你应该想到的食物为你的身体滋补药。虽然吃了可以娱乐,你需要保持你所消耗的意识,蜜丝佛陀双效锁色亮泽唇彩 以及它如何影响你的身体和心灵。如果你吃了之后觉得冷,你应该通过消除冷,生的食物从你的饮食开始。这包括沙拉,冰淇淋,冷饮,速冻食品以及未煮熟的任何蔬菜或冷冻食品。当然,因为有许多的营养价值在寒冷的,生的食物,重要的是要与医疗保健提供者说话,安排适当的饮食。

所有的食物应煮熟掉以轻心,无论是炒,蒸,烤或煮。整个餐应该是温暖和滋润。偏爱甜(小麦,牛奶和大米),酸(酸奶,西红柿和柑橘)和咸的食物。不要吃得过饱,因为这也可以让你吃后觉得冷。你应该在你的餐点,全天啜饮热水。您的餐点后,仅几步之遥(15-30分钟),将有助于你的消化。

一个伟大的援助,以防止进食后感到冷是前约15-30分钟你饭前吃一个“生姜泡菜”。好享购 这包括服用鲜姜汁薄片和新鲜石灰薄片,并撒上盐掉以轻心。每餐前吃生姜泡菜很快就会增强你的消化酶,清除肝,准备好你的胃和肠道的消化过程。这也是一个很好的补救恶心,无论是从流感,怀孕或晕船。

同样重要的是在吃饭时有愉快的交谈。蜜丝佛陀双效锁色亮泽唇彩 你是在吃饭代谢你的情绪随着食物本身很轻愉快的公司和交谈是可取的。如果你练习这些准则最少十天,你会加强你的消化,并获得从你吃的食物中最高值。通过平衡你的身体,让你不再进食后感到寒冷,你将有一个不错的温暖安慰的经验,表明一个快乐,健康的身体。


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时间 : 2014-07-18
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